В своих текстах я уже упоминал про три гуны. Но толком не объяснял, что они значат. Поэтому восполняю этот пробел.

Каждое живое существо подвержено влиянию трёх материальных гун.

Самая низшая гуна – это гуна невежества.
Что же говорит о ней «Бхагавад-Гита», а значит сам Кришна и его преданные ученики.

«Попадая под влияние гуны невежества, о сын Куру, человек погружается во тьму, становится пассивным, лишается разума и становится жертвой иллюзии.
КОММЕНТАРИЙ: Покрываясь тьмой, человек лишается знания. Тот, кто находится в гуне невежества, не следует регулирующим принципам; он все делает как ему заблагорассудится и действует совершенно бесцельно. Даже обладая творческими способностями, он оставляет их нереализованными. Вот что такое иллюзия. Хотя сознание продолжает работать, человек проводит время в бездействии. Таковы признаки того, кто находится под влиянием гуны невежества».

«Бхагавад-Гита. Как она есть» Глава 14 Текст 13 А.Ч. Бхактиведанта Свами Шрила Прабхупада

Гуну страсти характеризует стремление к достижению и владению всё большим и большим количеством материальных выгод.

К гуне благости относится стремление к духовному развитию и сближению с Богом.

Приведу примеры действий и их отличий.

Приём пищи

Есть всё подряд, в неограниченном количестве ради удовлетворения своих чувственных удовольствий – гуна невежества.

Вводить ограничения в приёме пиши по указаниям диет, врачей и других специалистов. Цель — избавление от болезней или получения красивого тела. Это гуна страсти.

Питаться в соответствии с указаниями в священных писаниях – гуна благости.

Отношение ко сну

Спать столько времени сколько захочется – гуна невежества.

Ограничивать сон ради достижения каких-либо материальных благ и ценностей – гуна страсти.

Ограничивать сон ради духовного самосовершенствования и сближения с Господом – гуна благости.

Благотворительность

Подавать милостыню попрошайкам на улицах и прочим не осознавая зачем и для чего это делаешь – гуна невежества.

Делать пожертвования с мыслью о том, что это зачтётся высшей силой и вернётся тебе в ещё большем количестве – гуна страсти.

Совершение пожертвований с мыслями о Боге, о том, что данная жертва приближает либо тебя, либо другие души к осознанию Его – гуна благости.

Работа

Плохая и небрежная работа, выполнение своих обязанностей по привычке, потому что все так делают, для удовлетворения минимальных физических потребностей без стремления к развитию – гуна невежества.

Деятельность ради получения материальных вещей, социального статуса или власти – гуна страсти.

Выполнение обязанностей согласно своему предназначению, без привязанности к результатам труда и с мыслью о том, что всё делаешь для Него – гуна благости.

Действия в гуне благости приносят людям благо, в гуне страсти – беды и страдания, а в гуне невежества приводят к деградации в низшие формы жизни. Вот так влияют на нас три гуны.