Секрет устойчивости в мире перемен — эту книгу я прочитал в прошлом году. Сначала прочитал её один раз. Потом прочитал второй раз и законспектировал – выписал интересные цитаты, главные мысли. Дальше я прослушал аудио лекции, которые есть по теме этой книги.

И наконец я начал выполнять практические действия, которые описаны в этой книге и лекциях. Вот сколько мне потребовалось времени, сил и мотивации, чтобы начать действовать.

Теперь хотел бы кратко описать эти практические приёмы работы со своей личностью.

1. Роли

Я составил список ролей, которые выполняю в этом мире. Например, душа, муж, сын, отец и т.д. И к каждой роли прописал обязанности. Периодически просматриваю этот список и сверяюсь — делаю ли что-то согласно каждой своей роли.

2. Желания

Составил список желаний. Его тоже периодически просматриваю и думаю над каждым желанием, а точно ли я этого хочу. Если нет, то надо вычеркнуть желание, но такого у меня пока не было. Все желания уверенно стоят на своём месте.

Перечитывая свой список, я понял, что все мои желания можно разделить на две категории. Первая – это выполнимые желания, которые при исполнении можно вычеркнуть из списка. Вторая – это желания-действия, то есть их можно вычеркнуть только если они мне надоедят. Так вот во второй категории 15 желаний-действий и 14 из них в большей или меньшей степени я уже выполняю.

От себя я ещё дополнил этот список астрологическим анализом. То есть посмотрел, где, в каких областях натальной карты скрываются мои желания. А также прописал какой роли соответствует это желание.

3. Таблица обетов

Составил таблицу обетов, то есть обещаний самому себе, какие действия я буду целенаправленно совершать для своего развития. Обеты разделены на уже привитые, те, которые сейчас прививаю и те, которые планирую прививать в будущем. А также идёт разделение по времени – каждый день, еженедельно, ежемесячно и раз в год.

4. Квадрат дел

Все дела разделил на 4 квадрата. Первый – важные и срочные дела. Второй – важные и не срочные дела. Третий – не важные и срочные дела. Четвертый – не важные и не срочные дела. Стараюсь, чтобы преобладали дела 2-го квадрата.

5. План на год

При планировании автор рекомендует составлять два вида планов. Первый – это план на год. Из своего планировщика выбрал дела, которые я бы хотел выполнить в этом году. Сверил их со своими ролями – все ли мои обязанности задействованы в этом плане.

6. План на неделю

Второй план – это на неделю. Принцип тот же, что и на год. От себя я ещё добавил астрологический анализ и прогноз. То есть какие дела в это время лучше делать, что может легко получиться, а что лучше перенести на другое время.

7. Ресурсы

А этот список я уже добавил от себя. Давно хотел его составить для лучшего понимания себя и восстановления психических сил. В прошлом году я проводил подробный анализ этого вопроса, но практических действий удалось записать совсем мало. Я как будто не понимал, что мне нравится и что восстанавливает мои силы. Вероятно, Кету во 2-ом доме указывает, что мне не просто увидеть собственные ресурсы.

А вот в этот раз получилось составить довольно обширный список. Его я разбил по категориям деятельности чувств и ума.

По сути, этот список в чём-то перекликается со списком желаний. Пожалуй, только тут расписано всё более подробно. Как будто рассмотрено под увеличительным стеклом. Не станешь же в желаниях писать обычные повседневные дела, которые тем не менее могут являться ресурсом.

Кроме практических моментов в книге «Секрет устойчивости в мире перемен» Б. В. Госвами интересно описывается психология личности и философская сторона жизни.

Вся эта деятельность очень сильно меня замотивировала к развитию. Что из этого получится посмотрим.

«Весь этот мир и вся наша жизнь — большая школа, в которой мы должны чему-то научиться. Человек может выйти за пределы предопределенности, если он будет анализировать уроки, которые посылает ему судьба»

Б. В. Госвами «Секрет устойчивости в мире перемен»