Мои болезни — спина
Второй пункт из списка моих болезней и его решение
Борьба с болезнями — глаза
Моё самое главное недомогание, которое мешает жить
Мои слабости
Как бороться со слабостями
Режим ограничений и нагрузок
Какой сделать выбор
Психосоматика — что и как изменить
Влияние негатива на моё здоровье
Окружающая среда — что и как изменить
Следующий компонент здоровья
Мой сон — что и как изменить
Дальше изучаю свой сон
Моя физическая активность — что и как изменить
Второй этап разбора своего образа жизни — про физическую активность
Надо учиться
Про методы обучения
Моё питание — что и как изменить
Налаживаю своё питание